Orzechy włoskie – czy wiesz, że…
… orzechy włoskie zawierają dużo tłuszczu i są bardzo kaloryczne, ale w ich składzie można znaleźć wielonienasycone kwasy omega-3, które mają działanie przeciwzapalne oraz zmniejszają ilość trójglicerydów oraz cholesterol LDL;
... w orzechach włoskich możemy odnaleźć nie tylko kwasy tłuszczowe ale również kwas foliowy, który jest szczególnie potrzebny kobietom przygotowującym się do zajścia w ciążę, jak i samym ciężarnym. Warto wspomnieć, że niedobory kwasu foliowego są czynnikiem ryzyka występowania wad cewy nerwowej u płodów;
… orzechy włoskie mogą być dobrym źródłem magnezu i miedzi. Magnez odpowiada za prawidłowe przewodnictwo nerwowe oraz bierze udział w pracy naszych mięśni. Z kolei miedź odpowiada za właściwe przyswajanie żelaza, biorącego udział w procesie erytropoezy.
Po wielu latach bezdzietności i niezliczonych rozczarowaniach niemal straciłam nadzieję na macierzyństwo. Dzięki wskazówkom i modlitwom spirytualisty odnalazłam nową wiarę, spokój i siłę. Niedługo potem poczęłam coś, co, jak mi mówiono, mogło się nigdy nie wydarzyć. Dziś jestem wdzięczna ponad słowa i przepełniona radością. To doświadczenie przywróciło mi nadzieję i przypomniało, że cuda zdarzają się w najmniej oczekiwanym momencie. Możesz również skontaktować się z nim przez 📧 e-mail: ( agbazara@gmail.com ) i złożyć świadectwo.
OdpowiedzUsuń