Wyprawka

Dla Mamy:
Do szpitala zabierz: 

• Dokumenty (najlepiej spakować tak, aby mieć je gdzieś na wierzchu lub pod ręką) 
• dowód osobisty lub inny dokument tożsamości, np. paszport 
• dokument ubezpieczenia w ZUS 
• karta ciąży 
• wyniki badań grupy krwi i Rh z przeciwciałami odpornościowymi, 
• morfologia i badanie moczu, GCT, 
• USG wszystkie od początku ciąży, 
• WR, HbsAg, 
• posiewu z przedsionka pochwy i odbytu w kierunku nosicielstwa bakterii Streptoccocusagalactiae (paciorkowiec typu B), 
• inne badania wykonywane w ciąży.

Niezbędne rzeczy: 

Do porodu: 

• koszula nocna (najlepiej rozpinana, taka którą śmiało będzie można później spisać na straty) 
• woda niegazowana 
• pomadka ochronna do ust (bardzo się wysuszają podczas oddychania) 
• zegarek (aby określić czas trwania i częstotliwość skurczów) 

Po porodzie: 

• koszule nocne do karmienia (2 szt.–dla własnego komfortu lepiej mieć koszulę na zmianę) 
• biustonosz do karmienia (2 szt.) 
• szlafrok 
• klapki pod prysznic i do chodzenia po szpitalu, ewentualnie kapcie 
• 2 ręczniki kąpielowe, 1 mały majtki siateczkowe (min. 2 szt.) 
• majtki bawełniane (2 szt.) 
• podkłady porodowe (min. 2 opakowania) 
• podkłady higieniczne (ok. 2-3 szt. – w niektórych szpitalach są standardem) 
• wkładki laktacyjne (ok. 8 szt.)
• ręczniki papierowe 
• krem na popękane brodawki 
• kosmetyki (wg. uznania, np. żel pod prysznic, szampon, pasta i szczoteczka do zębów, krem do twarzy, rąk, balsam do ciała, płyn do higieny intymnej, szczotka do włosów) 

Dodatkowo: 

• woda mineralna (ok. 2-3 szt.) 
• przekąski sztućce i kubek 
• telefon+ ładowarka 
• gazeta, książka 
• mała poduszeczka (może być pomocna przy karmieniu) 
• ubranie i buty na wyjście ze szpitala (wygodne!) 
• inne rzeczy zgodnie z uznaniem 

W czasie połogu warto mieć w domu: 

• duże podpaski, majtki poporodowe (jednorazowe lub siateczkowe), 
• podkłady poporodowe, 
• płyn do higieny intymnej, 
• wkładki laktacyjne, ew. laktator, 
• kółko do siadania, 
• poduszka do karmienia, 
• biustonosz do karmienia piersią ew. maść na zranione brodawki (z witaminami A i D), 

Dodatkowo: 

• zapasy w lodówce, zwłaszcza przygotowane wcześniej i zamrożone obiady (przydadzą się na pewno, a równocześnie nie trzeba będzie się martwić o posiłki) l
• uźne, wygodne ubrania 
• „zapasy” kosmetyków i produktów, które używasz (lepiej kupić je wcześniej, niż później zaprzątać sobie głowę tym, że któryś z kosmetyków się skończył)
• Dla Taty

Tacie również w czasie porodu i pobytu w szpitalu swojej partnerki przyda się kilka rzeczy. Warto aby zapakował do szpitala: 

• obuwie na zmianę, 
• klapki ubranie na zmianę (przyda się po porodzie), 
• uniform jednorazowy (najlepiej dwuczęściowy), 
• coś do jedzenia, 
• wodę niegazowaną, 
• pieniądze (np. na opłatę sali jednoosobowej), 
• drobne monety (do wykorzystania np. przy automacie z kawą) 
• aparat, kamerę (+ładowarkę), 
• gazetę, książkę (to, co może umilić czas oczekiwania na dziecko)

Dla Dziecka
Wyprawka do szpitala: 

• Ubranka – do wyboru komplety: body z krótkim (lub długim) rękawem, 
• pajacyk (4 szt.) 
• body z krótkim (lub długim) rękawem, 
• śpioszki, 
• kaftanik (4 szt.) 
• koszulka z krótkim (lub długim) rękawem, 
• cienka bawełniana czapeczka 
• skarpetki (3 szt.) 
• Przed spakowaniem ubranek warto je wyprać i wyprasować. Jeden komplet ubranek warto mieć oddzielnie spakowany gdzieś na wierzchu, aby można było skorzystać z niego tuż po porodzie. 

Pozostałe rzeczy: 

• paczka pieluszek jednorazowych (20 szt.) 
• kilka pieluch tetrowych (3-4 szt.) 
• pieluchy flanelowe (4 szt., dobrze służą jako podkładka) 
• krem, 
• mydło, 
• chusteczki nawilżone, 
• rożek do zawinięcia, 
• ręcznik kąpielowy. 

Podróż ze szpitala do domu: 

Latem: 

• bawełniany pajacyk + bawełniana czapeczka, 
• cienki kocyk. 

Wczesną wiosną/jesienią/zimą: 

• śpiworek lub kombinezon, 
• ciepła czapeczka, 
• kocyk. 

Dodatkowo: 

• fotelik samochodowy 

Rzeczy niezbędne w domu 

Pielęgnacja: 

• pieluchy jednorazowe, 
• pieluchy tetrowe, 
• chusteczki nawilżane, 
• środek do higieny pępka (oktanisept), 
• oliwka, 
• krem ochronny (wiosną i latem krem z filtrem), 
• mydło lub płyn do kąpieli dla niemowląt, 
• krem do pielęgnacji pupy, 
• ręczniki do kąpieli (mogą być z kapturkiem, 3 szt.), 
• miękka szczotka do włosów, 
• nożyczki z zaokrąglonymi czubkami, 
• termometr, 
• termometr do wody, 
• aspirator do nosa, 
• gaziki, 
• płatki kosmetyczne, 
• proszek/płyn/płatki do prania niemowlęcych ubranek. 

Karmienie: naturalne: 

• laktator, 
• poduszka do karmienia, 
• wkładki laktacyjne. 

butelką: 

• mleko modyfikowane, 
• butelki, 
• smoczki na butelkę, 
• szczotka do mycia butelek, 
• sterylizator do butelek, 
• podgrzewacz pokarmu, 
• termoopakowanie. 

Ubranka: 

• body (rozpinane z boku, z długim i krótkim rękawem, 3 szt.), 
• koszulki (zapinane z przodu na napy), 
• śpioszki jednoczęściowe (3 szt.), 
• pajacyki (rozpinane z przodu, 3 szt.), 
• skarpetki (4 szt.), 
• czapeczki (2 szt.), 
• bluza (na chłodniejsze dni zakładana pod kombinezon). 

Zimą: 

• sweterek (2 szt.), 
• rękawiczki, 
• ciepły kombinezon z kapturem, 
• śpiwór, 
• miękkie buciki, 
• ciepła czapeczka (2 szt.). 

Zimą przydaje się również: 

• nawilżacz powietrza 
• termometr w dziecięcym pokoju 

Dodatkowo: 

• rożek, 
• łóżeczko (kołyska, koszyk – według uznania), 
• bawełniana pościel + prześcieradła (2 komplety), 
• materac do łóżeczka, 
• przewijak, 
• wanienka, 
• wózek i/lub chusta (do wózka: torba, folia przeciwdeszczowa, kocyk, latem: moskitiera, parasolka), 
• kocyk, 
• fotelik samochodowy. 

Może się przydać: 

• stelaż do ustawienia wanienki, 
• elektroniczna niania, 
• leżaczek, 
• zabawki! (np. kołyska nad łóżeczkiem), 
• torebki/koszyk na zużyte pieluszki.